Vi erbjuder både mentorsamtal och KBT samtalsterapi.

Läs mer nedan om de olika tjänsterna.

Vad är mentorskap?

Den klassiska definitionen av en mentor är att en äldre, mer erfaren person fungerar som klok samtalspartner med kunskapsöverföring i fokus. Dagens modernare definition innebär en bredare definition där mentorn ställer frågor och lyssnar aktivt på sin adept för att hjälpa personen att komma vidare i sin utveckling och frigöra sin egen potential.

Vad är en coach och vad är en mentor? Är det någon skillnad?

Forskningen inom coaching/mentoring har inte kommit fram till någon definitiv definition av begreppen. Det finns många olika definitioner och många gånger används orden synonymt och med olika innebörd beroende på vem man talar med. Forskarna inom EMCC (European Mentoring and Coaching Council) använder mentor/coach synonymt.

Coaching och mentorskap

Coaching och mentorskap är de främsta formerna för kompetens och –ledarutveckling enligt samstämmiga forskningsrön världen över.?

Genom att ha en egen coach eller mentor får du möjlighet att stanna upp och reflektera över dig själv och din arbetssituation samt sätta upp mål för en framtida utveckling.De flesta som har en coach eller mentor säger att det är fantastiskt att få denna möjlighet, men det är också en nödvändighet för en arbetsgivare idag att kunna erbjuda medarbetarna denna kompetensutveckling pga av de behöver ha medarbetare som är på rätt plats i företagen.

Mentor/handledning för HR-chef

Som HR chef/personalchef kan man vara ensam om sitt perspektiv på medarbetarfrågorna och ledarskapet i organisationen. Lena Mangell,leg.psykolog på Life&Career har en lång erfarenhet av att stödja HR chefer i sin roll. ”Jag är bollplank, mentor och coach på en och samma gång. Jag har en lång erfarenhet av att arbeta i en stor organisation (Ericsson) och har träffat hundratals chefer och HR/personalchefer genom åren. Jag har kunskaper om hur det är att vara chef och ledare i dagens organisationer. ”All utveckling kräver tid och kontinuitet. Våra mentorprogram/handledningsprogram pågår under ett år och möten sker en till två gånger/månad. Däremellan är mentorn tillgänglig via telefon och mail/skype.

Vi tar upp frågor som är viktiga för personen och vi talar även om den personliga utvecklingen. Personlighetstester ingår i programmet. Exempel på frågor vi tar upp är rollen som HR chef, förväntningar, strategier för att lyckas i rollen,ledarutveckling,medarbetarutveckling,talent management,coachande ledarskap,implementeringen av processer.

Jag arbetar med  att ge feedback och tränar HR chefen i olika situationer. Hemuppgifter kan ges mellan tillfällena.

Kontakta lena.mangell@lifecareer.se för mer information och offert.

Mentorskapsprogram i organisationer/företag

Vi kan bidra till företagsinterna mentorprogram där vi kan vara projektledare. Vi hjälper organisationer och företag med att anordna interna mentorskapsprogram.

Ett mentorskapsprogram kan ha flera syften men framför allt handlar det om kompetensöverföring och att stödja deltagarnas karriärutveckling. För att ett mentorprogram ska lyckas gäller det att ha tänkt igenom hur det ska genomföras ,vilka syften är mål man har och att skapa en struktur kring programmet.Vi kan hjälpa er att planera och genomföra interna mentorprogram samt utvärdera dessa.

Individuella mentorprogram

Önskar du en egen mentor? Mentorskap är en kompetensutvecklingsform som visat sig ha stor effekt på människors handlingskraft. Genom att ha en mentor som samtalspartner får man ofta en ökad tro på sin egen förmåga och ser nya möjligheter att ta sig vidare mot de mål man sätter upp. ?

Mentorskapet bidrar till kompetensutveckling,ett långsiktigt lärande och utveckling av medarbetare i organisationer och företag på ett mycket effektivt sätt. Mentorskapet har många fördelar jämfört med att gå på kurs. Det är mer skräddarsytt och anpassat efter varje individs unika behov. Det är också mer tidsmässigt kostnadseffektivt eftersom det under kort tid kan ge nya insikter och kunskaper som omedelbart kan tillämpas på hemmaplan.

En coachande mentor är en mentor som använder ett coachande förhållningssätt och ställer de rätta frågorna till dig. Vi matchar dig med en av våra professionella, certifierade mentorer. Vi har en mentorförmedling med coachande mentorer med olika bakgrunder. När du vänder dig till oss för att få en mentor har vi först en intervju med dig för att lyssna till dina behov och förväntningar på mentorskapet. Därefter kopplar vi ihop dig med en mentor och ni får träffas för ett första samtal. Om detta känns bra startar ni era samtal tillsammans. Oftast pågår programmet 6-12 månader med möjlighet till en fortsättning . Ni träffas ca 2 timmar/månad . Därefter sker en utvärdering.

Professionell mentorutbildning

Life&Career certifierar och utbildar interna och externa mentorer. Att vara mentor åt andra är ofta en utmanande uppgift och en ny roll för många. För att kunna fungera som en professionell mentor krävs det utbildning i både mentorskap och coachingteknik. Kursen ger kunskaper i mentorskap och coaching, vad det innebär att vara mentor, ger verktyg för coaching, samtalsmetodik, karriärutvecklingsmodeller och etikfrågor. Under utbildningen ges rikliga tillfällen till att praktiskt öva rollen som mentor och få feedback.

Vi skräddarsyr interna mentorutbildningar för företag.

KBT samtalsterapi

Vi erbjuder dig samtalsterapi utifrån kognitiva metoder. Behöver du stöd i din personliga utveckling? Bygga upp din självkänsla och självförtroende?  Har du stressymptom och behöver hjälp med stresshantering?

Lena Mangell är leg.psykolog med kunskaper inom KBT och ACT och har lång erfarenhet av samtalsterapi. Kontakta oss för mer information.